Этот год был замечательным, даже немного волшебным. Красочным, забавным, трогательным и очень насыщенным. За этот год я сильно прибавила в силе и физической форме. А все благодаря Юрий прекрасному тренеру. Волевой, очень сильный, активный, решительный, и в тоже время умный и проницательный. А главное, у Юры есть сильное желание делать что-то хорошее для других безвоздмезно. Например, он организовал с 2018 года и по сегодняшний день бесплатные тренировки на свежем воздухе для подготовки спортсменов к участию в соревнованиях: Гонка Героев, NordRace, нормативы ГТО, Триатлон, Функциональное многоборье. Моя история началась в марте 2019. Полный логдаун, клубы закрыли. Но Юре было все нипочем. И мы тренировались! На площадках на Красной улице, в Новой Ижоре. Начали готовиться к триатлону (спринт). Юра всегда был на 100% уверен, что я справлюсь. Постоянно вдохновлял, поддерживал, следил за состоянием физическим и эмоциональным. Началась подготовка, тренировки проходили очень интересно, было весело и в тоже время работали все группы мышц. А потом, благодаря Юре, у меня появилась работа. Клуб открыли и Юра рассказал о вакансии администратора на ресепшн. Устроилась. И начался настоящий кропотливый тренировочный процесс, который продолжается до сих пор. Потом были курсы инструктора групповых программ. И наш замечательный координатор Денис Валивалов взял меня вести групповые занятия! После долгого декрета всем тяжело бывает совмещать работу и дом. Мне удается. Юра помог терпеливой настойчивостью, эффективными тренировками, дельными и своевременными советами, подсказками. Моя жизнь изменилась: улучшились пропорции тела, стала сильнее, активнее, увереннее, нашла призвание, получила новые навыки (стала фитнес инструктором), обрела отличных друзей, приняла участие в Гонке Героев, Триатлоне (дистанция спринт), выполнила нормативы по сдаче ГТО на золотой знак отличия. Вижу как дети тянуться за мной, хотят правильно питаться и быть активными. Теперь, потихоньку двигаемся дальше. Продолжаю тренироваться и работать над собой вместе с близкими по духу людьми.

Теги других блогов: спорт тренировки бесплатно